Im Zentrum meiner Philosophie steht der Mensch mit seinen Bedürfnissen. Gemeinsam mit Ihnen, definieren wir in einem Erstgespräch Ihre Behandlungsziele unter Berücksichtigung Ihrer Wünsche und körperlichen Konstitution.
PERSONAL TRAINING
Das Personal Training ist sportliche Betreuung auf höchstem Niveau. Das 1:1 Training ist besonders zielorientiert und führt zu schnellen sichtbaren Erfolgen.
YOGA
Yoga drückt einen ganzheitlichen Ansatz aus, den Ausgleich zwischen der körperlichen und der geistigen Ebene. Im Fokus stehen Kraft, Mobilisation und Dehnung in Balance mit der Atmung und Konzentration.
PHYSIOTHERAPIE
Die Physiotherapie dient hauptsächlich dazu, körperliche Beschwerden zu lindern und Dysbalancen zu beseitigen, um so wieder in den Arbeitsalltag integriert werden zu können.
KUNDENMEINUNGEN
Das sagen meine Kunden, die ich in den Bereichen Personal Training, Physiotherapie und Yoga betreue.
Intensiv Yoga, perfekt auf mich abgestimmt...
Annet Müller
durch die Physio sind meine Knieprobleme deutlich besser geworden...
Marco Mayer
durch mein Business habe ich wenig Zeit, Jana passt sich meiner Zeit an, flexibel und unkompliziert...
